Alejandro Sanz explica cómo la música le ha salvado la vida: "Fue un recurso para salir adelante"

Alejandro Sanz ha hecho de su cuenta de Twitter todo un diario personal donde comparte sus reflexiones más profundas y sinceras con sus casi 20 millones de seguidores. Parece que el artista ha encontrado en este lugar un refugio en el que poder escribir libremente sus pensamientos y, además, comprobar que después de todo, sus seguidores siguen estando a su lado.

Hace tiempo que el cantante habla de salud mental sin ningún tipo de problema y rompiendo muchas barreras. Si echamos la vista atrás, hemos podido leer acerca de su necesidad de alejarse de los focos durante un tiempo o de pasar más tiempo con su familia porque durante un largo periodo estuvo padeciendo de ansiedad y depresión.

En este sentido, el cantante ha hablado recientemente de cómo la música se ha convertido en un pilar fundamental para él sin ni siquiera intentarlo. Lo que comenzó siendo una afición, se acabó convirtiendo en una profesión a la que poder aferrarse cuando parece que todo el mundo se viene abajo: "El compromiso fue en realidad un recurso para salir adelante", escribía el artista en su comunicado.

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Asimismo, explica que cada vez que crea una canción nueva mientras atraviesa tiempos difíciles, vuelve a respirar aliviado porque hacer esto es sanador para él. De procesos como estos han surgido algunos de los temas que más emocionan al público en sus conciertos como podría ser Se Vende, un tema que ha utilizado Alejandro Sanz en alguna ocasión para hacer un guiño y hablar sobre cómo se encuentra.

La importancia de que artistas como Alejandro Sanz visibilicen la salud mental

Que personas tan influyentes, como lo es Alejandro Sanz, traten estos temas tan importantes se vuelve una necesidad en los tiempos que corren. Cada vez hay más personas que requieren de atención psicológica, pero solamente 5 de cada 100 españoles recibe el tratamiento necesario.

Alejandro Sanz ha explicado en multitud de ocasiones que hay que ser consciente de que no es posible ser feliz todo el tiempo. Si no fuese por los momentos tristes tampoco sabríamos a qué sabe la felicidad, pero para poder encontrar el equilibrio es importante normalizar algo tan inherente al ser humano como lo son las emociones.