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Alex Lamata

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31/01/201816:57 CET Vídeo

Lamata te pone en forma con cinco ejercicios de máximo esfuerzo

Comienza la 'operación bikini'

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24/01/201822:16 CET Vídeo

Quema los excesos de la Navidad con estos ejercicios de Alex Lamata

Vete preparando para el verano

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16/01/201821:22 CET Vídeo

Lamata te pone en forma con cinco ejercicios enérgicos

Consigue un cuerpo diez con sus consejos

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10/01/201817:23 CET Vídeo

Acaba con los kilos de más con estos cinco ejercicios de alta intensidad de Alex Lamata

'Operación bikini'

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03/01/201812:45 CET Vídeo

Burpees: Intensifica tu entrenamiento con Alex Lamata

Ponte las pilas en 2018... #NoExcuses

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29/11/201717:40 CET Vídeo

Conviértete en todo un atleta con estos consejos de Lamata

Aprende a correr correctamente

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23/11/201718:19 CET Vídeo

Cinco ejercicios para tener un cuerpo de infarto

La carrera hacia el cuerpo diez ha comenzado

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31/10/201719:25 CET Vídeo

Cuatro ejercicios para tener tren superior de infarto

Ponte en forma con Alex Lamata

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25/10/201717:55 CEST Vídeo

Cinco ejercicios para que consigas tu tableta de chocolate (six-pack)

No tendrás excusas para ponerte en forma

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13/09/201718:42 CEST Vídeo

Lamata consigue la confesión más esperada de Willy Bárcenas y Antón Carreño (Taburete)

Amantes del deporte

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23/08/201714:08 CEST Vídeo

Lamata nos descubre el lado más deportista de David Otero

¿Superará el reto?

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16/08/201716:02 CEST Vídeo

Lamata reta a Carlos Marco

¿Se cuida el ex de Auryn?

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10/08/201708:12 CEST Vídeo

¿Pasará Bombai el test de Lamata?

Los pone a prueba

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15/06/201717:19 CEST Vídeo

“Vida sana, alimentación y ejercicio”

Alex Lamata nos cuenta de qué va #LOS40SportLife

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15/06/201716:51 CEST Vídeo

Alex Lamata llega a LOS40 para ponernos (aún más) en forma

El entrenador personal estrena el blog #LOS40SportLife

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30/05/201712:56 CEST Vídeo

Alex Lamata pone a hacer sentadillas a Barei, Taburete, Carlos Marco...

El entrenador personal se convierte en el terror de todos estos artistas

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30/05/201712:55 CEST Fotos

10 cuentas de locos por el fitness que debes seguir en Instagram

Alex Lamata Madrid

Si no haces deporte, no veas esto: te puede dar pereza solo de mirar a esta gente

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23/05/201713:48 CEST

Alex Lamata inaugura un rincón de vida sana, deporte y hábitos saludables en LOS40

Alex Lamata Madrid

¡Te vas a poner en forma!

LISTA 40

Carátula de: Spinning over you
1
Carátula de: Lo malo
2
Carátula de: These days
3
Carátula de: X
4
Carátula de: Camila
5