Ibai Llanos desvela cuántos kilos ha perdido y da un mensaje motivacional a todos sus seguidores

• Ibai Llanos desvela cuántos kilos ha perdido y da un mensaje motivacional a todos sus seguidores

Que las redes sociales se utilicen para dar mensajes motivadores e incitar al deporte está muy bien. Si además, lo hace uno de los grandes creadores de contenidos de nuestro país, está genial. ¡Vaya sorpresa nos ha dado Ibai Llanos con uno de sus últimos mensajes en TikTok! El carismático streamer ha compartido un video motivador que ha dejado a todos sus seguidores con la boca abierta. En él, Ibai habla sobre su reciente cambio físico y la importancia del deporte en su vida, y lo hace con ese estilo desenfadado y cercano que tanto le caracteriza.

En el video, que ya cuenta con millones de visualizaciones, Llanos aparece con una sonrisa de oreja a oreja, visiblemente más delgado y enérgico. "Bienvenidos al día 54 de cambio físico. Hoy cumplimos tres meses desde que empecé a cambiar mi rutina y empecé a cambiar mi vida", comienza diciendo.

¿Cuántos kilos ha adelgazado Ibai?

El influencer ha contado que, cuando empezó este drástico cambio en su vida, pesaba 157 kilos. Y tras meses de esfuerzo y disciplina, en estos momentos se encuentra en 126 kilos. Ha perdido un total de 30 kilos y dos tallas de ropa en este tiempo.

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Ha seguido explicando que una de las claves de este cambio ha sido la dieta, eso sí, ha querido dejar claro que no pasa nada porque un día te la saltes. Por otro lado, otro de los puntos claves en este proceso ha sido el entrenamiento. De hecho, el streamer lleva meses mostrándonos día a día sus ejercicios en sus redes sociales.

Ibai ha querido lanzar varios mensajes motivadores a sus seguidores, para que no se desanimen en conseguir lo que quieran: "Hay días que no me apetecía una mierda. Hay días que lo he pasado realmente mal. Pero cuando la motivación no llega, la disciplina te levanta".

"Lo importante es tener el objetivo en la cabeza y cuando uno esté preparado mentalmente se va a ver suficientemente preparado para ahcerlo y para conseguirlo", ha añadido.

Además ha querido dejar claro que esto no lo dice para que nadie se compare con él. Sino para que sirva de motivación personal.