Ibai Llanos rompe la barrera de los 100 kilos y se emociona al ver su cambio físico un año después
El creador de contenido logra su meta física: baja de peso tras doce meses de esfuerzo y disciplina
Captura de un vídeo de YouTube del canal de Ibai Llanos
Ibai Llanos lo ha vuelto a hacer. Esta vez no ha sido con un evento de boxeo, ni con una entrevista viral, sino con algo mucho más personal: su salud. El popular streamer ha compartido un vídeo en Instagram en el que se le ve visiblemente emocionado al comprobar que, justo un año después de iniciar su cambio físico, ha bajado de los 100 kilos. "Empecé mi cambio físico el 26 de junio de 2024", ha explicado.
Desde aquel día, el creador de contenido ha subido 123 vídeos sobre su cambio físico, animando así a todos sus seguidores a mejorar su hábitos diarios. Un año después, el de Bilbao se ha emocionado al confesar que ha bajado de los 152 kilos a los 99,3 kilos. La publicación ya ha conmovido a cientos de personas y que ya es tendencia en redes sociales.
El viaje comenzó el 26 de junio de 2024, cuando Ibai decidió comenzar el reto de cambiar su rutina física. En ese momento, pesaba alrededor de 152 kilos. Un año después, ha perdido más de 50 kilos gracias a una rutina constante de entrenamiento, alimentación saludable y, sobre todo, una mentalidad de hierro.
LOS40
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Además, el creador de contenido ha mandado un gran mensaje a sus seguidores. Ya que muchos pueden obsesionar con que si Ibai ha logrado su objetivo en un año, ellos deben hacerlo en el mismo tiempo. "
Un año de constancia, memes y sudor
El viaje comenzó el 26 de junio de 2024, cuando Ibai decidió comenzar el reto de cambiar su rutina física. En ese momento, pesaba alrededor de 152 kilos. Un año después, ha perdido más de 50 kilos gracias a una rutina constante de entrenamiento, alimentación saludable y, sobre todo, una mentalidad de hierro.
Además, el creador de contenido ha mandado un gran mensaje a sus seguidores. Ya que muchos pueden obsesionar con que si Ibai ha logrado su objetivo en un año, ellos deben hacerlo en el mismo tiempo. "Cuidado porque puede ser peligroso, con calma y con tranquilidad, sé lo que se sufre", ha comentado el streamer.
Ibai no ha ocultado ni un solo paso de su proceso. Desde el primer día, compartió su evolución en redes sociales, mostrando tanto los avances como los momentos difíciles. En su canal de YouTube y en Instagram, se le ha visto entrenando, sudando la camiseta y, en ocasiones, frustrado. Pero también motivado, comprometido y con un objetivo claro: recuperar su salud y sentirse mejor consigo mismo.
Alba Benito
Periodista porque uso el teclado para algo más que jugar a videojuegos. Un día me colé en una fiesta...
