Selena Gómez rompe su silencio y habla sobre su trastorno bipolar

Selena Gómez vuelve a poner el foco en la salud mental con uno de sus testimonios más honestos hasta la fecha. La artista ha hablado abiertamente sobre su experiencia con el trastorno bipolar que le diagnosticaron en 2020 tras años de incertidumbre, dudas y diagnósticos erróneos.

Durante su paso por el podcast Friends Keep Secrets, conducido por su pareja Benny Blanco, la cantante recordó lo complicado que fue entender qué le ocurría realmente. “Sabía que algo andaba mal, pero creo que me diagnosticaron erróneamente. La gente simplemente lo daba por sentado”, explicó, dejando entrever la frustración que arrastró durante años.

Vivir con el trastorno y aprender a aceptarlo

A pesar de haber hecho público su diagnóstico hace tiempo, Gómez reconoce que hablar de salud mental sigue siendo difícil incluso para ella. Especialmente cuando se trata de pedir ayuda o recomendarla a otros. "Es muy difícil cuando hablamos de estas cosas, y para mí es difícil decir: ‘Ve a terapia’. Todo es tan complicado".

Uno de los aspectos más duros, según explicó, son los episodios de manía, en los que no siempre es consciente de lo que está ocurriendo en el momento. Una sensación que el productor también confirmó desde su experiencia comentando que, en ocasiones, la artista no recuerda completamente esos episodios, lo que hace que la situación sea aún más delicada.

En medio de todo este proceso, Selena destacó el papel fundamental de Benny Blanco como apoyo emocional. “Es muy útil tener a alguien que te entienda y te acompañe donde estás”, aseguró, subrayando la importancia de contar con un entorno cercano que comprenda la enfermedad sin juzgar.

Lejos de ocultarlo, la artista ha decidido convertir su experiencia en una herramienta de visibilización. Y lo tiene claro: hablar de ello le ha dado libertad. “Me enorgullece poder decirlo porque siento que me ha ayudado a ser más libre. No me avergüenzo en absoluto”, concluyó.