El secreto vitamínico de Aitana: los cuatro productos que toma "supervisada por un médico"
La artista catalana ha compartido con sus seguidores cómo es su rutina matinal para estar en forma: desde el gym hasta el desayuno
Aitana en Valencia en el Roig Arena / Luis Carbonell
Graduado en Periodismo y Comunicación Audiovisual. Escribo sobre música pop, aunque siento debilidad por Rosalía y Karol G. Estoy en TikTok e Instagram (@Palaozzz) analizando canciones todo el día.
Aitana se encuentra en plena gira de Cuarto Azul World Tour. La estrella catalana está ahora mismo recorriendo España, llevando sus éxitos a todos lados del país, hasta pegar el salto a Latinoamérica y Estados Unidos. Ahora, para mostrar todo el proceso de cómo es una jornada de concierto, se ha juntado con su pareja, Plex, para subir un vídeo blog.
Allí, la cantante de Superestrella se ha mostrado sin filtros, natural y enseñando al mundo parte de sus secretos: cosas que ni los fans conocían. Y sí, hay elementos que nos han llamado la atención. Al menos cinco.
En "Un día con mi novia", Plex y Aitana han enseñado cómo fue su viernes 22 de mayo en Valencia: el día en el que Aitana tenía su segundo concierto.
LOS40
LOS40
Las vitaminas que toma Aitana
"Cuando empiezo gira, no sé por qué, tengo muchísimo insomnio y al final he dormido cinco horas", empieza diciendo la cantante. La artista ha reconocido que acudió a un médico para que le hiciesen una analítica para ver qué tipo de vitaminas necesitaba y le llegaron a sacar hasta ocho tubos de sangre.
Aitana muestra entonces las vitaminas que toma "supervisada siempre por un médico":
- Tres Toros: "Tres gotas". La cantante reconoce que toma este tónico para reconstituir la fatiga y el cansancio general.
- Hericium enacius: más conocida como Melena de león, unas vitaminas que ayudan a estimular la producción de Factor de crecimiento Nervioso. Algo que se traduce como tener beneficios para el cuerpo.
- Hierro: Algo que se toma porque le salió bajo.
- Un conjunto de vitaminas y minerales
Además, la artista reconoce que lo pasa fatal cuando se traga las pastillas. Y es que ella se toma antes el agua que la pastilla. Algo que hace distinto Plex, tomándoselo al revés.
Aitana sigue su tratamiento
Además, la artista, que se ha mostrado sin filtros, también ha compartido que sigue tomándose antidepresivos. Y es que hace dos años cayó en una depresión.
"Me sigo tomando antidepresivos, en una dosis muy pequeña, poco a poco los iré dejando. Esto es un proceso para quien lo esté viviendo, pues poco a poco".
El desayuno de Aitana
Además, la artista nos ha enseñado qué desayuna para tener toda la energía que necesita en el escenario.
- Unos huevos revueltos
- Una tosatada con tomate y aceite "como buena catalana que soy, una pantumaca".
Además, durante la gira, la cantante sigue haciendo su rutina de ejercicios para aguantar todo el show, acudiendo al gimnasio.
