Malú explicó en 'El Hormiguero' el momento exacto en el que decidió ir a terapia y la razón: "Me ha cambiado la vida"
La cantante confesó a Pablo Motos todo lo que le llevó a hablar con una psicóloga

Malú, en 'El Hormiguero' con Pablo Motos
Este miércoles, 10 de junio, Malú visitó El Hormiguero de Antena 3 para presentar su nuevo disco 'Quince'. La cantante habló del proceso de creación y hasta cantó en directo su tema 'Rota'.
Antes de ello, la artista charló con Pablo Motos sobre su pasión por la música, repasó momentos y recuerdos importantes de su trayectoria profesional y hasta habló de situaciones en las que llegó a pasar vergüenza sobre un escenario.
La cantante desveló, por ejemplo, que por "jugar" tanto con el diafragma, tuvo un pequeño 'accidente' hablando por el micrófono.
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Se sinceró tanto con el presentador que llegó a expresar que el momento en el que le cambió la vida fue cuando fue a la psicóloga: "Empecé terapia hace cuatro años y recomiendo que vayas, lo que tú quieras, pero ve porque te dan herramientas".
Malú lamentó que mucha gente "se pasa una vida entera pretendiendo controlar algo que no eres" y se puso como ejemplo a ella misma: "Yo creé a Malú. Era una persona tímida, vergonzosa, insegura y con mil millones de historias y fui creando a ese personaje un poco de ahí esa máscara", que tiene la portada de su nuevo disco.
Confesó que "cuando perdía un mínimo de control del personaje vivía en ansiedad. Lo mío era que terminaba un concierto, quitarme el tacón y me hacía diminuta e insegura".
Motos le preguntó por el momento concreto en el que decidió ir a terapia y ella lo señaló: "Empieza en 2018 cuando me rompo los ligamentos, cancelo una gira y por primera vez paro. Nunca en la vida había parado. Paré, fue horrible, un drama porque dejé a mucha gente sin trabajo porque eran muchos conciertos y un show muy grande. Y cuando se pasa el drama y queda el silencio me di cuenta de que estaba bien estar en casa, quitarte la máscara, aparcar a Malú mucho tiempo".
Sin embargo, cuando retomó su vida le llegó "una crisis extraña de no poder. No cancelé cosas porque de pequeña tengo mucho sentido de responsabilidad, y terminé las primeras entrevistas sintiéndome bien, como más libre".
Por lo que empezó "a hacer terapia porque sentía ansiedad, no dormía, miedos, no me sentía bien y me di cuenta que llevaba años así. Que intentaba controlar lo incontrolable". Hasta que la experta le dijo que "no me adelantara, que no podía controlar lo que no sabía cómo iba a salir. Me ha cambiado la vida. Ahora estoy feliz", aseguró.













