Joe Jonas recuerda el fracaso de su álbum en solitario: "Empecé a ir a terapia por primera vez"

Joe Jonas ha compartido una de las confesiones más personales de su carrera. En el último episodio del podcast Hey Jonas!, el cantante recordó cómo la acogida de Fastlife, su primer álbum en solitario publicado en 2011, le llevó a buscar ayuda profesional por primera vez. Acostumbrado al éxito que vivía junto a los Jonas Brothers, el artista reconoció que el proyecto no tuvo la acogida que esperaba y terminó afectando tanto a su autoestima como a su salud mental.

El éxito de los Jonas Brothers marcó sus expectativas

Durante la conversación con sus hermanos Kevin y Nick, Joe explicó que el éxito que había vivido con la banda hizo que afrontara su debut en solitario con una enorme presión.

"Empecé a ir a terapia por la primera vez que no logré el 'éxito'", recordó haciendo comillas con los dedos. "Lancé un álbum en solitario cuando tenía unos 21 o 22 años y no tuvo el éxito que esperaba, porque todo lo que tocaban los Jonas Brothers en aquel entonces era oro. Simplemente… éramos número uno [en las listas]".

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El cantante también explicó que necesitaba demostrarse a sí mismo que podía triunfar sin Kevin y Nick. En aquel momento, reconoció que había llegado a asociar el éxito profesional con su propio valor personal.

"Lancé algo por mi cuenta y creo que tenía grandes expectativas de éxito sin ustedes. Eso era importante para mí, en lo más profundo de mi ser. Pensaba: 'Si lo logro, entonces valgo'".

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La presión acabó pasándole factura

Aquella decepción no solo tuvo consecuencias emocionales. Joe explicó que empezó a sufrir ataques de pánico y un dolor físico constante que le llevó a visitar a varios médicos. Tras descartar cualquier problema de salud, uno de ellos le recomendó acudir a un terapeuta, una posibilidad que, según reconoció, rechazó por completo en un primer momento.

"Yo le dije: '¿Qué quieres decir con terapeuta? No necesito un terapeuta. ¿Para qué lo necesitaría?'".

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Mientras intentaba gestionar todo lo que estaba sintiendo, el cantante contó que pasaba horas recorriendo Nueva York en bicicleta para mantenerse alejado del teléfono y evitar leer los comentarios sobre Fastlife. Con el tiempo comprendió que aquellas largas rutas no eran la solución y que, en realidad, seguía huyendo del problema.

La terapia cambió su forma de afrontar la vida

Finalmente, Joe decidió dar el paso y comenzar terapia. Fue entonces cuando descubrió hasta qué punto necesitaba hablar de todo lo que estaba viviendo.

"Después de llorar durante una hora mientras respondía la primera pregunta, finalmente pude hablar con alguien y me di cuenta de lo importante que era. Sin duda, fue de gran ayuda durante esa etapa y lo ha sido a lo largo de mi vida y en otros momentos importantes que he vivido".

Desde entonces, asegura que la terapia le ha acompañado en diferentes etapas de su vida y se ha convertido en una herramienta fundamental para afrontar tanto los momentos personales como los profesionales.

Nick Jonas también habló sobre el éxito y la salud mental

La conversación también dio pie a que Nick Jonas compartiera su propia experiencia. El pequeño de los Jonas Brothers explicó que la terapia le ayudó a replantearse la manera en la que medía el éxito y a dejar de darle tanta importancia a los logros profesionales.

"Necesitaba sentirme bien conmigo mismo. Simplemente necesitaba poder mirarme al espejo y estar bien conmigo mismo, en lugar de compararme con los demás".

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Los dos hermanos coincidieron en que la terapia ha sido una guía esencial para afrontar las presiones de la fama y defendieron la importancia de mantener la constancia en el cuidado de la salud mental.