5 claves para encontrar amigos a partir de los 30
A partir de cierta edad nos genera cierta vergüenza empezar relaciones de amistad de nuevo
Redacción LOS40
19/03/2025
Redacción LOS40
Un nutricionista pide a las personas mayores que dejen de beber 2 litros de agua diarios
Debes tener en cuenta el siguiente truco
Redacción LOS40
18/03/2025
Una nutricionista de Harvard revela los 5 alimentos que devora para fortalecer su sistema inmunológico
Deberías añadirlos a tu cesta de la compra
Redacción LOS40
18/03/2025
Esta es la cantidad de sentadillas que deben hacer hombres y mujeres
Uno de los ejercicios más completos y beneficiosos
Redacción LOS40
18/03/2025
Arándanos cultivado vs silvestre: esta es la variedad que deberías comprar a partir de ahora
Descubre las diferencias entre ambos
Redacción LOS40
18/03/2025
Adiós a la avena: la alternativa repleta de nutrientes apta para celiacos
Da un giro de 180º a tus platos
Redacción LOS40
18/03/2025
Incluir esta semilla en tu dieta fortalecerá tus huesos y ayudará a prevenir enfermedades
La salud ósea es una preocupación constante en la sociedad
Redacción LOS40
18/03/2025
El nuevo curso de la DGT con el que podrás obtener dos puntos extra en el carnet: estos son los requisitos
Con la intención de mejorar la seguridad vial, la Dirección General de Tráfico incentiva a los conductores a realizar estos cursos
Redacción LOS40
18/03/2025
Así es el entrenamiento 3-2-1 con el que trabajar fuerza, resistencia y flexibilidad en 30 días
Una rutina completa y que quiere de disciplina
Redacción LOS40
18/03/2025
Estas son las razas de perros ideales para personas mayores
Para dueños hogareños, disfrutones u hogareños
Redacción LOS40
18/03/2025
Un experto pide dejar de llevar esto durante el vuelo: “Hace más daño que bien”
Y explica sus efectos negativos
Redacción LOS40
18/03/2025
Una mujer de 63 años sorprende con sus trucos para lucir una piel joven
Las 4 claves de su rutina diaria
Redacción LOS40
18/03/2025
Los 3 signos del zodiaco que son un nido de estrés ahora mismo y necesitan descansar urgentemente
Competitividad, ensoñación y obsesión
Redacción LOS40
18/03/2025
Te estás lavando mal el pelo y no lo sabías: este es el mayor error que cometemos casi todos en la ducha
Una manía que perjudica nuestro cabello
Redacción LOS40
17/03/2025
Los 5 rasgos de personalidad que definen a las personas de altas capacidades como Steve Jobs, según la psicología
Son conductas y comportamientos que suelen demostrar una inteligencia superior
Redacción LOS40
17/03/2025
Una profesora de Harvard revela su plan de 11 pasos para dormir como un bebé en cero coma
Y sin desvelos
Redacción LOS40
17/03/2025
Ponen a prueba las freidoras de aire más top: esta es la ganadora
Entre marcas muy conocidas
Redacción LOS40
17/03/2025
Estas aerolíneas pillan a los pasajeros desprevenidos prohibiendo subir a bordo este dispositivo tan necesitado
Algunas compañías ya han puesto en marcha esta medida
Redacción LOS40
17/03/2025
Este es el mejor lugar para guardar las naranjas en tu cocina
Y consejos para saber conservarlas frescas
Redacción LOS40
17/03/2025
El truco que esconden los mejores restaurantes para que la pasta quede de maravilla
Los mejores chefs comparten su truco infalible
Redacción LOS40
16/03/2025
No sabía que había un botón secreto para limpiar el microondas: el trucazo que ya se ha vuelto viral en TikTok
Algunos usuarios admiten no haberse dado cuenta nunca de este detalle
Redacción LOS40
15/03/2025
Una madre millonaria encuentra el recibo de la compra de su marido y entonces todo se viene abajo
Una historia llena de incógnitas
Redacción LOS40
15/03/2025
La norma desconocida de Ryanair que puede cambiar tu asiento en cualquier momento incluso ya a bordo
Cuidado al reservar las butacas de tu próximo vuelo
Redacción LOS40
15/03/2025
Adiós a la carne roja: las 6 alternativas saludables que son una fuente de proteínas
Descubre las mejores fuentes de proteínas saludables y sustentables para reemplazarla
Redacción LOS40
14/03/2025
El teleférico más empinado se encuentra en Europa: tiene 110 años, es subterráneo y conducirlo requiere coraje
Una para imprescindible en tu próximo viaje
Redacción LOS40
14/03/2025
Las dos reglas de oro que le ayudaron a Adele a perder 45 kilos en dos años
La artista sorprendió al mundo con su cambio físico
Redacción LOS40
14/03/2025
Uno de los padres de la psicología positiva sorprende con al responder si el optimismo hace nuestra vida mejor
Pide no caer en una negación de la realidad
Redacción LOS40
14/03/2025
Desvela el alimento que le ayudó a bajar el colesterol en un 30% en solo 8 semanas
El producto se ha puesto de moda en los últimos años gracias a los beneficios que aporta a la salud
Redacción LOS40
14/03/2025
El mayor error que cometemos en la búsqueda de la felicidad, según un profesor de Harvard
Y lo cometen las personas más trabajadoras
Redacción LOS40
14/03/2025
Adiós a los ácaros y las bacterias en la ropa de cama: esta es la temperatura ideal para lavar y conseguir una limpieza efectiva, según los expertos
Los programas de lavadora con las temperaturas altas no son los más recomendables
Redacción LOS40
14/03/2025
La dieta elogiada por investigadores que te puede convertir en una máquina de aprendizaje
El estilo de vida y alimentación de los españoles
Redacción LOS40
14/03/2025
El ingenioso truco par salvar las plantas marchitas de casa con un solo ingrediente
Y lo tienes en tu cocina
Redacción LOS40
14/03/2025
Un hombre restaura él solo un castillo de 400 años de antigüedad y lo convierte en su Disneylandia
Fue construido en el siglo XVII
Redacción LOS40
14/03/2025
Adiós a ir solo en el coche: la DGT estudia formas de sancionar a quiénes no compartan vehículo
La propuesta intenta mejorar la movilidad urbana y reducir la contaminación
Redacción LOS40
13/03/2025
Hay una manera de evitar que los huevos se peguen a la sartén: sólo tienes que usar un ingrediente
El truco infalible para mejorar tus platos
Redacción LOS40
13/03/2025
Las 6 palancas para encender el metabolismo y perder peso de manera sostenible sin castigar el cuerpo
Con estos tips podrás adelgazar de manera saludable
Redacción LOS40
13/03/2025
Este es el significado oculto de una persona que rechaza siempre los abrazos, según la psicología
Todo tiene una explicación
Redacción LOS40
13/03/2025
