Empieza a planear tus buenos propósitos de 2015

ZumosVerdes, de Carla Zaplana, es el libro que necesitas para incluir muchas más frutas y verduras en tu dieta. Y sin perder ni un ápice del sabor.

Si lo que quieres de verdad es abandonar de una vez por todas el feo hábito del tabaco hazte ahora con el libro Dejar de Fumar para Dummies, de varios autores, para enterarte de los métodos más sencillos.

La presentadora de televisión reconvertida en nutricionista Patricia Pérez tuvo un momento de sufrimiento en su vida que le hizo cambiar todo lo que pensaba de la alimentación. Ahora comparte su sabiduría en este libro, Yo Sí Que Como.

Muchas veces pensamos que enfermar o no no está en nuestras manos, pero según La Enzima Prodigiosa, libro que defiende Mercedes Milá a capa y espada, esto no siempre es del todo cierto.

This book is the remilk! es un libro que abunda en los conocimientos de la lengua extranjera que no siempre sabemos que tenemos. Escrito por Damián Molla y Alberto Alonso tiene, además, un plus de humor muy necesario.

Si lo tiyo no es el deporte pero eres consciente de que tienes que empezar a practicarlo, Running para Perezosas te ayudará a iniciarte en la práctica de este popular ejercicio.

Una mochila para el universo es el libro de Elsa Punset que ayuda a manejar mejor nuestras emociones en el día a día y a saber sacarle todo el partido que necesitamos, tanto buenas como malas.

Gente Tóxica de Bernardo Stamateas es todo un best seller que nos ayudará a descubrir qué personas a nuestro alrededor merecen la pena y cuáles debemos evitar a toda costa.