Esta es la "dieta" de Taylor Swift para estar en forma
No te pierdas su truco fundamental para no coger peso
A Taylor Swift la hemos visto haciendo mucho deporte. En su cuenta de Instagram aparece en el gimnasio, boxeando, corriendo, etc. Pero no solo de ejercicio se alimenta ese cuerpo, nunca mejor dicho. La cantante lleva una alimentación un tanto peculiar y asegura que nunca pasa hambre.
El desayuno perfecto para ella es unas tortitas con jamón, parmesano y huevo frito acompañado de un zumo de naranja natural.
Suele comer rápido porque su trabajo no le deja para mucho, pero no por eso deja de ser menos sano, ni se abandona a la comida rápida. Suele combinar ensaladas y sandwiches de pollo. Además le encanta la limonada de lavanda casera.
Para cenar, casi siempre pescado. Su favorito es con salsa de mostaza y unas patatas hervidas.
Pero esto es de lunes a viernes. Los fines de semana reconoce que disfruta un poco más de la vida y la comida y toma pizzas, hamburguesas o perritos... eso si, su truco fundamental en este caso es que la comida rápida siempre sea preparada en casa.
