Seis zumos refrescantes y súper sanos para este verano tan caluroso
¡Su fórmula secreta te harán sentir súper bien!
El verano es la mejor época para disfrutar a tope del día e intentar descansar lo máximo posible.
Muchas veces descuidamos nuestra alimentación, nos relajamos más de la cuenta y olvidamos que aunque estemos de vacaciones hay que cuidar nuestro cuerpo.
Por eso, en LOS40 te recomendamos seis zumos de diferentes sabores que te pueden acompañar en el día a día con los que vas a sentirte mucho mejor.
Es un plan detox que combina sabores riquísimos y súper refrescantes.
Naranja, zanahoria y mango; Piña, manzana y menta; Kale, espinacas y manzana; Mora, arándanos, frambuesa y plátano; Limón y cayena; Piña, coco y avena.
¿Se te ha hecho la boca agua? ¡Normal! Todas estas frutas, verduras y hortalizas te ayudarán a pasar un verano mucho más sano.
Además, si combinas estos zumos con una dieta equilibrada y deporte diario, pronto notarás como tu cuerpo responderá mucho mejor a tus necesidades.
Si estos sabores no te convencen siempre puedes probar unos nuevos e incluso inventarte tú mismo la combinación... Pero como el verano está para disfrutarlo y no perder el tiempo, siempre puedes probar un plan detox ya preparado que se acomode a tus necesidades.
Eso sí, recuerda que cuanto más refrescante, natural y variado sea el zumo, mejor eliminarás las toxinas, limpiarás tu sangre y restaurarás tu sistema inmunológico.
Y no te olvides que puedes escuchar la radio online LOS40 Runners desde cualquier lugar con los mejores temas para activarte en tus sesiones deportivas.