Especial

ANDA YA DAY Gana tu entrada para el 'Anda Ya Day' en el Parque Warner de Madrid

Beer Yoga: la nueva moda para los indecisos

El equilibrio perfecto

El equilibrio ha llegado a tu vida. Si te gusta la cerveza pero también el deporte y muchas veces no sabes con qué quedarte, esta nueva moda está pensada para ti: el Beer Yoga.

En Alemania lo tienen claro: pasan de elegir y se quedan con las dos cosas. La cerveza y el yoga. Esta disciplina se está poniendo muy de moda porque combina dos cosas que les gustan mucho.

Dos instructoras de yoga decidieron comenzar con esta nueva corriente después de que dieran una clase improvisada en el Burning Man. Se podría haber quedado en una anécdota pero no. Desde ahora combinan los ejercicios del yoga tradicional con traguitos de cerveza. Además, los movimientos se realizan con una botellita en la mano.

Y ojo porque esta nueva disciplina ha tenido una gran acogida. Y es que lo tiene todo. El yoga ayuda a controlar el estrés, mejorar la flexibilidad y tonificar y la cerveza pues oye además de darnos una alegría resulta que es rica en vitaminas del complejo B, minerales, antioxidantes y fibra. ¿Qué más se puede pedir? 

Ya sabes, si te cuesta hacer ejercicio o eres de los que necesitas un empujoncito, una motivación extra, esto es para ti. No dudes.

Escucha la radio en directo

Cadena SER
Directo

Tu contenido empezará después de la publicidad

  • Hoy en LOS40

  • Podcasts

  • Programación

  • Playlists

  • Emisoras

  • Lista oficial de LOS40

    Lista oficial de LOS40

    Lista semanal oficial de LOS40

  • Lo último en POP internacional

    Lo último en POP internacional

    Novedades pop para sonreir

  • CAMILO recomienda

    CAMILO recomienda

    Las favoritas de la estrella latina nº1

  • Esenciales 90s Classic

    Esenciales 90s Classic

    Todos los éxitos de los años 90

  • Lista LOS40 hace 25 años

    Lo último en POP internacional

    Rebobinamos hasta los Principales de 1996

  • AMY MACDONALD recomienda

    AMY MACDONALD recomienda

    Nos cautivó en 2007 y estas son su favoritas

  • El Ritmo de la Calle. LOS40 Urban

    El Ritmo de la Calle. LOS40 Urban

    Lo que más suena en la radio

  • Lo último en URBAN

    Novedades urbanas y `'`hot`'`

    Lo último en URBAN

  • Tik Tok... Toma!

    Tik Tok... Toma!

    Lo más viral y bailado del momento

  • Lo último en DANCE

    Lo último en DANCE

    Lo más reciente de EDM

  • PURPLE DISCO MACHINE recomienda

    PURPLE DISCO MACHINE recomienda

    El DJ alemán revisa sus 40 año a año

  • ADN LOS40 Dance

    ADN LOS40 Dance

    El sonido y la esencia de LOS40 Dance

  • Lista oficial de LOS40

    Lista oficial de LOS40

    Lista oficial de LOS40 actualizada cada sábado

  • Èxits actuals del pop català

    Èxits actuals del pop català

    El millor de la música en català actual

  • STAY HOMAS recomienda

    STAY HOMAS recomienda

    Las favoritas del grupo revelación del confinamiento

Compartir

Tu contenido empezará después de la publicidad