Trucos para ahorrar en la cesta de la compra
¿Y tú?, ¿Cómo afrontas la cuesta de enero?
Cada día cuesta más llenar la cesta de la compra. Existe una diferencia entre hacer la compra en el supermercado más caro o en el más barato de la ciudad puede ser sustancial: en Madrid, por ejemplo, se puede traducir en un ahorro de 2.999 euros al año, frente a la media nacional de 933 euros.
Cada año, la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), realiza un estudio con los supermercados más económicos y el gasto medio de la compra por ciudad. El último estudio de precios en supermercados -realizado en septiembre de 2019- revela, un año más, que el ahorro es posible, y puede estar más cerca de lo que crees. Así, este organismo ha revisado más de 180.000 precios y concluye que cambiar de supermercado es lo más fácil si quieres ahorrarte 1.000 euros (o más).
Está claro que llenar la nevera cuesta más o menos dependiendo de en qué ciudad vivimos. Estas son las ciudades más baratas y más caras para hacer la compra:
Si comparamos los precios, la diferencia de ahorro puede ser abismal. También es cierto que es en las grandes ciudades, donde se pueden lograr los mayores ahorros debido a la amplia oferta.
La OCU analiza también las cadenas que ofrecen mejores precios al consumidor. Así, comprueban que las dos grandes del ahorro son Alcampo y Mercadona: Alcampo ha conseguido ser la cadena más barata en 31 ciudades, y Mercadona en 16. En conjunto, ambas mantienen un buen nivel de precios, pero en algunas zonas de España hay cadenas regionales que se defienden muy bien.
Las cadenas locales más baratas resultaron ser Dani y Vidal. En las cadenas regionales, Tifer y Familia resultan las más baratas. Entre las cadenas nacionales,son Alcampo y Supeco las de mejor nivel de precios. Por contra, las cadenas más caras son Sánchez Romero, Suma, Ulabox y Sorli Discau.
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¿Cuáles son esos productos imprescindibles en su lista de la compra? Para muchos nunca puede faltar chocolate, cerveza o pasta. Aunque lo más recomendable es hacer la compra sin hambre porque así evitaremos esos productos menos saludables y también innecesarios para una dieta equilibrada.