¿Quieres ser ‘realfooder’? Carlos Ríos te da las claves
El nutricionista más viral de las redes nos presenta su libro, “Cocina comida real”
En Anda Ya hemos visto que era necesario abrir un nuevo espacio del programa para hablar de un tema que genera mucho debate. No importa la edad que tengas, a qué te dediques ni en qué círculos te muevas, siempre hay un hueco para una conversación sobre la amada, y a la vez odiada, alimentación.
Nosotros no solo queremos hablar de comer bien, junto a nuestros fieles andayeros queremos destapar los bulos, descubrir alguna que otra receta de la mano de nuestros mejores chefs, Dani Moreno ‘El Gallo’ y Cristina Boscá, que, seguro que nos sorprenden con algún desastre culinario, o de todo aquello que os llame la atención sobre la gastronomía.
Todos sabemos que nuestra presentadora es una fan absoluta de la comida healthy, y por eso, y para dar el pistoletazo de salida a este nuevo espacio en el que todo es posible, hemos pedido al nutricionista y dietista Carlos Ríos que sea nuestro padrino.
LOS40
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Nuestro invitado está considerado como el creador del movimiento “RealFooding”, un estilo de vida que ha cautivado a miles de personas a través de las redes. Tanto, que solo en su perfil acumula cerca de un millón y medio de seguidores, entre los que se encuentra hasta la mujer de Dani Moreno ‘El Gallo’.
Carlos Ríos no solo está de celebración por ser nuestro padrino y nutricionista de cabecera, el experto en alimentación también acaba de sacar su segundo libro “Cocina comida real”, donde anima a todos sus seguidores a eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados para que retomen la comida real, lo que viene siendo comer en condiciones, “nuestro entorno está gobernando por ese tipo de productos y lo que buscamos con este movimiento es mostrarle a la gente lo que se come”, nos explicaba el nutricionista.
El “RealFooding” no solo ha cautivado a las redes, también ha supuesto para muchos un auténtico cambio. Durante la entrevista, Cristina Boscá ha confesado que este movimiento no le pillaba de nuevas, “tras sufrir durante 13 años problemas gastrointestinales, decidí sumarme a la comida real”. En ese momento fue cuando nuestra presentadora comenzó a notar un verdadero cambio en su cuerpo y en su salud.
Además de todo aquello que ha conseguido a través de sus consejos, y darnos las claves para convertirnos “realfooders”, Carlos Ríos no ha dudado en mojarse con un concurso al más puro estilo Anda Ya.
Si quieres enterarte de todo lo que ha sucedido, y eliminar esos bulos que nos han hecho creer durante años, ya sabes lo que tienes que hacer… ¡Pincha en el vídeo y te enterarás de todo!
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