Concurs: Una dieta més sana i saludable amb la ràdio i Envy

Al segle I, el poeta romà Juvenal feia servir una cita que avui en dia tots hem escoltat més d'una vegada: "Mens sana in corpore sano", l'aspiració de gaudir d'un esperit equilibrat en un cos equilibrat. A tothom li agrada cuidar-se per estar sa i sentir-se bé. I per aquest motiu el concurs que comença aquesta setmana és el teu.

La dieta mediterrània és considerada com una de les millors d'arreu del món. Des de fa segles pauta tradicionalment l'alimentació dels països banyats pel Mar Mediterrani i es basa en el consum de verdures, llegums, fruites, peix, i d'oli d'oliva com a greix essencial, també inclou sovint el vi.

Sabem que a tots ens va bé tenir una ajuda per seguir cultivant de manera saludable el nostre cos. Per aquest motiu, des de la ràdio et farem més fàcil assolir la recomanació que ens fan els nutricionistes: hem de consumir cinc peces de fruites i verdures al dia.

pulsa en la foto

Una selecció de pomes envy, una bonica llibreta pel teu dia a dia i una ampolla reutilitzable / Envy

Aquesta setmana pots aconseguir un fantàstic lot de pomes Envy, una llibreta i una ampolla reutilitzable, per a hidratar-te bé ara que s'acosten temperatures més elevades. Cada dia podràs aconseguir dos d'aquests profitosos lots escoltant la teva ràdio preferida.

Hauràs de ser l'oient més ràpid en trucar-nos quan algun dels DJs d'ELS40 obri les línies de telèfon directe. Només les persones més ràpides podran aconseguir l'snack, postres i l'antídot ideal per a les nostres vides ocupades i modernes: les pomes Envy.

Pots consultar les Bases Legals en aquest enllaç i així resoldre tots els teus dubtes. Molta sort i que guanyi el més ràpid!

Segueix-nos al canal de Telegram d'ELS40