Una mujer de 63 años sorprende con sus trucos para lucir una piel joven
Las 4 claves de su rutina diaria
Las manos de una mujer sosteniendo un sérum facial / Iryna Veklich
Gym Tan tiene un superpoder y las redes sociales quieren descubrirlo. A sus 63 años, esta mujer singapurense se ha hecho popular en su canal de TikTok por un simple motivo: su elixir de la eterna juventud.
Sin recurrir a cirugías o pasar por quirófano, esta exejecutiva de moda se ha hecho famosa por su aterciopelado cutis que levanta envidias pese a su edad y por su oda a la juventud.
Por fortuna, Tan dedica sus contenidos en Instagram y TikTok a mostrar sus rituales de belleza y a revelar cuáles son sus trucos para tener una piel radiante:
- Dormir 7 horas: la tiktoker sugiere dormir este mínimo de tiempo para poder sentir el cuerpo y el rostro verdaderamente descansado. De esta forma, veremos reducidos nuestros niveles de estrés y nuestra piel lo notará.
- Practicar deporte: Gym Tan apuesta también por el ejercicio físico e incide en la necesidad de movernos para la elasticidad de nuestro cutis. Especialmente el cardio, ya que esto favorece la circulación sanguínea, mejora la oxidación de la piel y ayuda a eliminar toxinas.
- Buena alimentación: la singapurense sigue una dieta basada en alimentos ricos en vitaminas, como las frutas y verduras.
- Buena actitud: según Tan, los pensamientos positivos pueden tener un efecto positivo no sólo en tu estado de ánimo, sino también en el estado de tu piel.