‘Adicta a un gilipollas’, la guía para vivir el amor sin adicciones ni toxicidades
La psicóloga Lara Ferreiro te ayudará a darte cuenta de si tu relación es tan sana como debería
No todas las relaciones son para celebrar por San Valentín. / Mixmike / Getty Images
Como cada 14 de febrero, este San Valentín son muchos los que celebran el amor. Pero, ¿sabemos mantener una relación sana? Cuando vemos realities como La isla de las tentaciones nos damos cuenta de que no siempre sabemos querer bien.
A veces más vale estar solo que mal acompañado y, aunque a muchos les parezca solo a un refrán de esos que se escuchan por inercia, tiene mucho de verdad. Así que, no, por San Valentín no todos son pétalos e historias de color de rosa.
Hay que celebrar el amor, motor de muchas vidas, pero sin adicciones ni toxicidades. Y si estás en una de esas historias, mejor que celebres San Valentín solo.
Desintoxicarse
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La psicóloga Lara Ferreiro ha creado un método para ayudar a aquel que lo necesite, de una relación tóxica y lo ha plasmado en Adicta a un gilipollas, un libro que incluye un ‘yonquitest’ para que realmente sepas cuál es tu grado de adicción emocional.
Para que descubras que ocurre de manera más habitual a lo que uno pueda imaginarse, también comparte historias de otras mujeres que pasaron por la misma situación y la superaron.
Las relaciones tóxicas están muy estudiadas y Ferreiro no ha dudado en repasar los diez perfiles de adictas emocionales más comunes y ‘el top 10 de gilipollas’ con los perfiles de hombres tóxicos más comunes.
Si al final acabas dándote cuenta de que eres una más en estas estadísticas, no te pierdas su programa de desintoxicación radical de seis semanas para desengancharte de tu relación tóxica.
Si hablamos de amor, hay algo que hay que tener en cuenta en cuestiones del amor es que “hay que aprender a no permitir que nadie te maltrate, a valorarte, a quererte incondicionalmente, a sanar tus heridas emocionales y a sentirte digna de amor y merecimiento. Despierta a la mujer fuerte y empoderada que llevas dentro. Este libro es el primer paso hacia tu nueva vida”.
Cristina Zavala
Periodista enamorada de todo el entretenimiento. Enganchada a la tele, los libros, los últimos lanzamientos...
