Agua sin gas vs con gas: un nuevo estudio revela cuál de ellas podría ayudar a perder peso
Son resultados preliminares
Redacción LOS40
20/02/2025
Salud
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Un profesor de Pilates desvela el método definitivo para tonificar tu cuerpo
Una rutina de solo 20 minutos al día
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20/02/2025
Adiós a los dulces: la fruta con sabor a caramelo que es un aliado contra el envejecimiento
El ‘snack’ entre horas más saludable
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19/02/2025
¿Crees que te falta magnesio? Estas son las señales que indican que tu cuerpo lo necesita
La mitad de la población no toma la cantidad suficiente de este mineral
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18/02/2025
Una nutricionista revela la clave para evitar el mercurio en las latas de atún
Y dónde nos tenemos que fijar al comprarlas
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17/02/2025
Hay una hora perfecta para tomar esta bebida para maximizar todos sus beneficios
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14/02/2025
Un cardiólogo desvela las tres señales de que tu corazón tiene problemas
Alertan de un riesgo cardíaco
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13/02/2025
Descubren la hierba antiinflamatoria que pone en su sitio el colesterol y que adoran estas regiones españolas
Los poderes ocultos del ‘perejil chino’
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13/02/2025
Ni gimnasios ni correr: estos son los dos ejercicios físicos que pueden ayudar a prevenir el cáncer, según un oncólogo
Dos deportes menos populares
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12/02/2025
Un nutricionista con 13 millones de seguidores revela la forma de ‘romper’ la grasa del vientre
Un remedio natural
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12/02/2025
Una cardióloga revela cuál es el mejor fruto seco para la salud del corazón
Fuente de minerales como el potasio, magnesio o fósforo
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11/02/2025
Este es el mayor error que cometemos al lavarnos los dientes: nunca hay que hacerlo, según un enfermero
Y los peligros de hacerlo
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11/02/2025
Una investigación sistemática revela la cantidad de vasos de agua que debes beber al día para que sea fácil perder peso
¿Es un mito lo de los 8 vasos?
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11/02/2025
Un profesor de oftalmología revela las señales oculares que predicen riesgo de enfermedades
Estos son los cambios a los que debes estar atento
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11/02/2025
Este es el tiempo que tienes que estar sin tocar el móvil cuando te levantes, según un médico de urgencias
"Es un subidón de dopamina al instante"
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10/02/2025
Este es el alimento más versátil y olvidado que deberíamos consumir todas las semanas, según Harvard
Un superalimento clave
Redacción LOS40
10/02/2025
Un nutricionista advierte: este es el hábito que debemos dejar de hacer en las comidas (y es muy español)
Asegura que es la forma de ''perder 1 kg de grasa''
Redacción LOS40
07/02/2025
La última hora sobre el estado de salud de Bruce Willis ante los rumores de que ya no puede hablar, según su hija Rumer
El actor lleva conviviendo con una enfermedad neurológica desde hace tres años
Ana Escobar Rivas
06/02/2025
¿Cuántos días puedo estar sin hacer ejercicio? Estas son las consecuencias para tu cuerpo si los superas
Deja atrás la culpa: por qué son tan importantes los días de descanso
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05/02/2025
Piden que dejes de tomar café a esta hora: reducirás tu riesgo de muerte prematura
Un estudio recomienda un momento del día para tomarlo
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05/02/2025
Elaboran la lista de la compra ideal para tener un colon limpio y libre de toxinas
¿Por qué son tan importantes estos alimentos?
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04/02/2025
4 ejercicios que pueden detener el reloj de la vejez y hacer retroceder sus manecillas
Resistencia, movilidad, cardio y equilibrio
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03/02/2025
Un cardiólogo revela el simple cambio que necesitas para desterrar el colesterol y la presión sanguínea
Introduce estos 5 hábitos en tu rutina
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03/02/2025
Este es el tipo de magnesio que deber tomar para mejorar la memoria y el aprendizaje, según un neurólogo
El suplemento de moda
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31/01/2025
La OMS alerta sobre el condimento que usamos en casi todas las comidas: puede ser cancerígeno
Es indispensable, pero hay que usarlo con cuidado
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29/01/2025
Adiós al moho: el truco para eliminarlo de tu casa y de tu vida para siempre
Un problema que tienen miles de hogares alrededor del mundo
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28/01/2025
Ni salud ni dinero: un estudio revela el factor subestimado que es la clave para la felicidad
Un estudio de la Universidad de Harvard lo ha dejado claro
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28/01/2025
Los investigadores descubren las 4 plantas que son un elixir para la longevidad
Un estudio de la Universidad de Ática Occidental ha encontrado algunas de las claves
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28/01/2025
Una nutricionista revela por fin la verdad detrás del mito entre las zanahorias y la vista
¿El fin de un mito?
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28/01/2025
Un asesor de fitness revela los 5 movimientos que una persona sana debería ser capaz de hacer
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28/01/2025
Los 6 trucos que usan en China para mantener el peso a raya
Técnicas al comer o beber reveladas por una tiktoker
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28/01/2025
Esta fisioterapeuta pide que pongas las manos en esta posición: esto es lo que dirá el resultado sobre tu cuerpo
Un reto de movilidad que se ha hecho viral
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28/01/2025
Un nuevo estudio revela cuál es la mejor fruta para limpiar el colon de forma natural
La más equilibrada y tradicional
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27/01/2025
Una dietista revela la diferencia de calorías entre unas patatas fritas en sartén y con freidora de aire
¿Cuál es mejor?
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27/01/2025
La ciencia desvela la tabla de sueño definitiva: estas son las veces en que despertarse por la noche es “normal” según tu edad
El número te va a sorprender
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25/01/2025
Lo reconoces como una golosina, pero esta planta mejora el aparato digestivo y reduce las enfermedades respiratorias
Añádala a tu vida y notarás cambios
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24/01/2025
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Todo un extra de hidratación
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24/01/2025
Piden que elimines inmediatamente estos alimentos de tu dieta si quieres proteger tu hígado
Mejora tu alimentación y notarás cambios en tu bienestar
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24/01/2025
Estos son los casos en los que sí debería preocuparte la caída del pelo, según un experto en medicina capilar
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24/01/2025
Los españoles estamos equivocados: un doctor dicta sentencia con la hora a la que debemos cenar para que no afecte a nuestra salud
El momento adecuado es mucho antes de lo que pensamos
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23/01/2025
