Alejandro Nieto va consiguiendo buenos resultados tras ponerse en manos del entrenador de las celebs
Ganó los kilos que había perdido en ‘Supervivientes’ y decidió poner remedio
Alejandro Nieto ganó 'Supervivientes'. / Mediaset España
Supervivientes es uno de esos realities extremos que suponen una experiencia única para los que participan en él. No sólo influye en lo psíquico, que cambia las prioridades y la forma de enfrentarse a los obstáculos, sino que hace mella, sobre todo, en lo físico.
Alejandro Nieto fue uno de los que más notó la falta de comida y acabó perdiendo 19 kilos. No había más que ver su cara cuando pudo mirarse a un espejo y comprobar la figura que se le había quedado.
Claro que la vuelta a España devuelve las cosas a su sitio y el efecto rebote se cebó en él que volvió a recuperar el peso perdido y parece que no está contento con eso después de haberse visto tan bien.
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Así que, en estos casos, lo mejor es poner medios para solucionarlo. Alejandro se ha propuesto seguir un duro entrenamiento y dieta dirigidos y para eso ha acudido al entrenador personal, Iván Perujo que ya ha trabajado con su novia, Tania Medina, y otras celebs como David Bustamante, Sofía Suescun, Ignacio de Borbón o Gianmarco Onestini.
El pasado octubre, el entrenador daba el pistoletazo de salida a este reto: “Es un placer compartir con él un entrenamiento 🏋️♀️ funcional, y que será el comienzo de todo un RETO que haremos juntos para que @alejandro_nieto8 alcance su mejor versión!! La vida es para los valientes y comprometidos y @alejandro_nieto8 lo es!!!”.
Ha decidido ir compartiendo el proceso en sus redes sociales y eso nos ha permitido verle entrenando con su chica o cotillear sobre lo que come. Y como recoge la web de Telecinco, desayuna dos vasos de agua con limón, un yogur y una pieza de fruta y, para comer, suele decantarse por pollo y ensaladas.
De momento, parece que va consiguiendo sus objetivos.
