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Lester, ex de Marta Peñate, ha engordado casi 30 kilos desde ‘La isla de las tentaciones’ y quiere remediarlo

No ha dudado en desvelar su peso actual

Lester Duque habla de su peso tras 'La isla de las tentaciones'. / Mediaset España

Lester Duque tuvo su pico máximo de popularidad cuando llegó a La isla de las tentaciones como novio de Marta Peñate. Después de más de una década de noviazgo, la pareja llegaba al programa para ver si su pareja se sostenía o tenían que hacer cambios. Llegaron juntos y se fueron separados.

Él encontró allí a Patri con la que comenzó una relación que se mantiene a día de hoy. Estuvieron a punto de ser padres, pero ella perdió el bebé y ahora están esperando la llegada del día de su boda. Y parece que les va bien y son felices y eso se traduce, por su parte, en una ganancia de peso que resulta más que evidente.

Ha abierto una ronda de preguntas y respuestas en sus historias y ha habido un seguidor que le ha preguntado cuánto pesaba antes de llegar a la isla. Él ha contentado con la comparativa de dos fotografías.

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"Cuando salí pesaba 68 kilos. En esta foto ya habían pasado 2 meses y me había recuperado. Un año después, en México, me pesé y estaba en 96 kilos", explicaba dejando constancia de los 28 kilos que había ganado mientras disfrutaba de la vida con su nueva chica.

Plan de choque

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Otro seguidor le preguntaba a qué peso quería llegar ahora que se ha puesto manos a la obra para bajar de peso. “En realidad no me importa baja de peso!!! Lo que pretendo es bajar volumen abdominal, eliminar la grasita y definir”, aseguraba.

Se ha puesto en manos de expertos en la materia para conseguir sus objetivos. "La alimentación me la están llevando en una clínica. Me hicieron un estudio metabólico y estaba en 94,1" explicaba. En tan solo una semana ha logrado reducir su peso hasta los 91,5 kilos. Aunque su peso ideal es de 76,9 kilos. Todavía le queda trabajo por hacer.

Y ya se sabe que esto se consigue a base de cuidar la alimentación, pero también de ejercicio. Él se ha lanzado al crossfit. "Me parece mucho más divertido que el gym de pesas y es mucho más duro", aseguraba.

Seguro que dentro de poco volverá a lucir cuerpo como lo hacía entonces, que últimamente le hemos visto poco los abdominales.

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