Lamata te pone en forma con cinco ejercicios de máximo esfuerzo
Comienza la 'operación bikini'
L. Miguel | Alex Lamata | Alberto Muñoz
31/01/2018
Alex Lamata
Quema los excesos de la Navidad con estos ejercicios de Alex Lamata
Vete preparando para el verano
L. Miguel | Alex Lamata | Alberto Muñoz
24/01/2018
Lamata te pone en forma con cinco ejercicios enérgicos
Consigue un cuerpo diez con sus consejos
Alberto Muñoz | Alex Lamata | L. Miguel
16/01/2018
Acaba con los kilos de más con estos cinco ejercicios de alta intensidad de Alex Lamata
'Operación bikini'
L. Miguel | Alex Lamata | Alberto Muñoz
10/01/2018
Burpees: Intensifica tu entrenamiento con Alex Lamata
Ponte las pilas en 2018... #NoExcuses
Alex Lamata
03/01/2018
Conviértete en todo un atleta con estos consejos de Lamata
Aprende a correr correctamente
M. Campos | Alex Lamata | Alberto Muñoz | L. Miguel
29/11/2017
Alex Lamata nos da las claves para tener un cuerpo de infarto con solo cinco ejercicios
La carrera hacia el cuerpo diez ha comenzado
Alberto Muñoz | Alex Lamata | M. Campos | L. Miguel
23/11/2017
Cómo conseguir ser más veloz con cinco ejercicios de Alex Lamata
Ponte en forma corriendo
Alex Lamata | M. Campos | Alberto Muñoz
06/11/2017
Cuatro ejercicios para tener tren superior de infarto
Ponte en forma con Alex Lamata
M. Campos | Alex Lamata | Alberto Muñoz | L. Miguel
31/10/2017
Cinco ejercicios para que consigas tu tableta de chocolate (six-pack)
No tendrás excusas para ponerte en forma
M. Campos | Alex Lamata | Alberto Muñoz | L. Miguel
25/10/2017
