Lamata te pone en forma con cinco ejercicios de máximo esfuerzo
Comienza la 'operación bikini'
L. Miguel | Alex Lamata | Alberto Muñoz
31/01/2018
Alex Lamata
Quema los excesos de la Navidad con estos ejercicios de Alex Lamata
Vete preparando para el verano
L. Miguel | Alex Lamata | Alberto Muñoz
24/01/2018
Lamata te pone en forma con cinco ejercicios enérgicos
Consigue un cuerpo diez con sus consejos
Alberto Muñoz | Alex Lamata | L. Miguel
16/01/2018
Acaba con los kilos de más con estos cinco ejercicios de alta intensidad de Alex Lamata
'Operación bikini'
L. Miguel | Alex Lamata | Alberto Muñoz
10/01/2018
Burpees: Intensifica tu entrenamiento con Alex Lamata
Ponte las pilas en 2018... #NoExcuses
Alex Lamata
03/01/2018
Conviértete en todo un atleta con estos consejos de Lamata
Aprende a correr correctamente
M. Campos | Alex Lamata | Alberto Muñoz | L. Miguel
29/11/2017
Alex Lamata nos da las claves para tener un cuerpo de infarto con solo cinco ejercicios
La carrera hacia el cuerpo diez ha comenzado
Alberto Muñoz | Alex Lamata | M. Campos | L. Miguel
23/11/2017
Cómo conseguir ser más veloz con cinco ejercicios de Alex Lamata
Ponte en forma corriendo
Alex Lamata | M. Campos | Alberto Muñoz
06/11/2017
Cuatro ejercicios para tener tren superior de infarto
Ponte en forma con Alex Lamata
M. Campos | Alex Lamata | Alberto Muñoz | L. Miguel
31/10/2017
Cinco ejercicios para que consigas tu tableta de chocolate (six-pack)
No tendrás excusas para ponerte en forma
M. Campos | Alex Lamata | Alberto Muñoz | L. Miguel
25/10/2017
Lamata consigue la confesión más esperada de Willy Bárcenas y Antón Carreño (Taburete)
Amantes del deporte
Alberto Muñoz | Alex Lamata | Paula Sanchez-Lafuente | L. Miguel
13/09/2017
Lamata nos descubre el lado más deportista de David Otero
¿Superará el reto?
Alex Lamata | Paula Sanchez-Lafuente | L. Miguel
23/08/2017
Lamata reta a Carlos Marco
¿Se cuida el ex de Auryn?
Alex Lamata | Paula Sanchez-Lafuente | L. Miguel
16/08/2017
“Vida sana, alimentación y ejercicio”
Alex Lamata nos cuenta de qué va #LOS40SportLife
Alex Lamata | A. Gómez
15/06/2017
Alex Lamata llega a LOS40 para ponernos (aún más) en forma
El entrenador personal estrena el blog #LOS40SportLife
A. Gómez | Alex Lamata
15/06/2017
Alex Lamata inaugura un rincón de vida sana, deporte y hábitos saludables en LOS40
El personal trainer y comunicador estrena blog en los40.com para hablar de los temas que más controla: ¡te vas a poner en forma!
Alex Lamata
30/05/2017
#LOS40SPORTLIFE: Alex Lamata pone a hacer sentadillas a Barei, Taburete, Carlos Marco...
El entrenador personal se convierte en el terror de todos estos artistas
Paula Sanchez-Lafuente | Alex Lamata
30/05/2017
